PÂTISSONS FARCIS
Ingrédients pour 4 personnes
2 pâtissons de taille moyenne ou 4 petits
2 blancs de poulet
1 oignon
2 gousses d'ail
125 g de ricotta
50 g de fêta
une pincée d'herbes de Provence
un peu de sel
poivre
1 filet d'huile d'olive
une sauce tomate de votre choix
Cuisez les pâtissons à la vapeur environ 1/2 heure (selon leur taille, augmentez ou réduisez le temps de cuisson).
Coupez-leur ensuite un chapeau et ôtez les graines. Ensuite évidez-les partiellement et réservez la chair prélevée (laissez sur le légume une épaisseur d'un demi-centimètre environ).
Préchauffez le four à 190°C.
Dans le bol d'un robot mixeur, déposez les blancs de poulet coupés en morceaux, l'oignon coupé en quatre, les gousses d'ail et la chair réservée des pâtissons.
Mixez le tout bien finement.
A l'aide d'une cuillère en bois, ajoutez la fêta, la ricotta et les herbes de Provence, salez légèrement et poivrez généreusement.
Mélangez bien la farce et répartissez-la dans les deux pâtissons.
Déposez les légumes dans un plat à four et recouvrez-les de leur chapeau. Arrosez-les d'huile d'olive et versez 5 cl d'eau au fond du plat.
Enfournez pour environ 30 minutes.
Servez-les accompagnée d'une sauce tomate, c'est délicieux.